2025年2月– date –

季節の変わり目、特に春と冬は関節リウマチの症状が悪化しやすい時期です。 気温や気圧の変動は体調に大きな影響を与え、関節の痛みや炎症を引き起こします。 この記事では、季節性の症状悪化の原因と、具体的な対策方法を詳しく解説しています。 季節の変...

一昔前は、関節リウマチ（RA）患者さんは安静第一という風潮でしたが、最近の研究やガイドラインでが運動療法の優位性の報告が増えています。安全に実施できる有酸素運動として、以下のような低侵襲で持続的な活動が含まれます(1)。特に膝や股関節など荷重...