鍼灸治療とは｜鍼灸治療の特徴｜経験治療
鍼灸治療（しんきゅうちりょう）は、経験療法と呼ばれる人の経験の蓄積に基づく治療として始まったと考えられています。
具体的には、古く原始時代の時代から、怪我をしたときに手を充て、抑えたり揉んだりしたときに、痛みが和らぐという経験からスタートした、機械刺激（押す・刺す）から生体への好影響を蓄積させたのが鍼治療のはじまりと考えられています。また、火を使うようになり、温めることで局所の痛みが和らぐという温熱刺激がはじまったと考えられています。
鍼灸治療とは｜古代思想の影響や文化の影響を受けていること
陰陽論、五行説、気の思想など、様々な文化に影響を受け、それにより多数の治療理論が作られていきました。現在も、様々な流派があり、一枚岩ではない分野になります。
しかし、どの流派でも共通している鍼灸の思想として、理由付けはどうあれ効果がある。
漢方もそうですが、東洋医学的な治療は、まず経験的な効果があることがわかっており、その後理論が科学されていくという流れがあります。鍼灸も、そのような東洋医学的な治療方法です。
鍼灸ナビゲーションでは、鍼灸の基本的な内容と、現時点でわかっている効果と、現時点でわかっているエビデンス（科学）をなるべくわかりやすく解説していきます。
1. 鍼灸治療の特徴
1.1. 自然治癒力を引き出す
鍼灸治療の最大の特徴は、薬や手術に頼らず、体の持つ自然治癒力を引き出すことです。鍼や灸によって経絡（けいらく）やツボや皮膚を刺激し、気の流れや血流を整えます。これによる自然な反応で体が自ら病気を治す力をサポートします。
1.2. 痛みや副作用が少ない
鍼灸治療は、一見いたそうですが、生体反応を利用しつつなるべく痛くない鍼を進歩させてきた歴史があり、一般的に皆様が心配されているイメージに比べて痛みが少ない治療法です。使用する鍼は非常に細く、皮膚に刺す際の痛みはほとんど感じられません。また、化学薬品を使用しないため、副作用のリスクも低く、安全性が高いのが特徴です。
1.3. 広範な症状に対応
鍼灸治療は、古代から人々が悩んできた症状全般に対して発展してきたことから、人々が抱える様々な症状に対応します。肩こりや腰痛などの慢性的な痛みから、ストレスや不眠、消化不良、免疫力低下など、多様な症状に対応できます。また、近年ではスポーツ選手のパフォーマンス向上やリハビリにも応用されています。
1.4. 身体と心のバランスを整える
鍼灸は身体だけでなく、心のバランスも整える効果があるとされています。東洋医学の理論に基づき、気・血・水のバランスを整えることで、心身ともにリラックスした状態へ導き、ストレスや不安を軽減する効果も期待できます。
2. 鍼灸治療のメリット
- 即効性と持続性：症状に対する即効性があり、持続的な効果も期待できます。
- 自然療法：体に無理な負担をかけず、安心して続けられる治療法です。
- 予防医療：症状の予防や健康維持のためのケアとしても利用されています。
まとめ
鍼灸治療は、体の自然な力を引き出し、さまざまな健康問題に対応できる伝統的な治療法です。薬や手術に頼ることなく、体と心のバランスを整えたいという方にも、日常の不調を改善したい方にも最適な方法の一つです。鍼灸治療を受けることで、健康な体と心を手に入れ、より充実した生活を目指しましょう。